Что взять на море с ребенком: какие лекарства, еду брать

Что взять на море с ребенком

Недавно мы вернулись из путешествия в Крым. Так как это наша первая поездка на море с ребенком, я подготовилась основательно: изучила статьи в интернете, опросила знакомых.

В итоге мы взяли все необходимое, и поездка обошлась без неприятных сюрпризов. Ну, или почти. Один недочет мы все же допустили. Но об этом ниже.

На момент поездки Антошке было 3 года 3 месяца.

Ручная кладь

Летите вы самолетом или едете на машине, с собой поблизости должна быть сумка с самыми ценными вещами и предметами первой необходимости. Мы путешествовали на самолете и в наших с мужем рюкзаках были:

  • документы (паспорта, свидетельство о рождении, билеты, медицинские страховые полисы);
  • мобильные телефоны, зарядные устройства;
  • планшет и зарядка к нему;
  • фотоаппарат с зарядкой не считается ручной кладью, его можно проносить дополнительно к основному рюкзаку;
  • антисептические влажные салфетки и гель;
  • перекус для ребенка (чупа-чупсы, конфеты, печенье, вода, фруктовое пюре);
  • ушные капли «Отипакс» — от боли при приземлении и взлете самолета;
  • детская книжка – не понадобилась, т.к. большую часть полета Антошка спал;
  • машинки, самолетик — занимали Антошку в аэропорту.

Аптечка

Собирать аптечку нужно учитывая страну, в которую вы летите, возраст ребенка, наличие у него хронических заболеваний.

Мы отдыхали в Крыму, поэтому взяли лишь самое необходимое. Ведь в случае чего, легко смогли бы докупить нужные лекарства.

Если же вы летите заграницу, возьмите максимум того, что сможете, чтобы не тратить время и нервы на поиск зарубежного аналога. Лекарства заграницу везите в оригинальной упаковке и с инструкцией. И не забудьте изучить список запрещенных препаратов.

А вот и содержимое нашей аптечки:

От боли в ушах при приземлении самолета:
ушные капли «Отипакс». Мы не купили их в дорогу, это и есть допущенный нами недочет. У Антошки при приземлении не просто закладывало уши, они сильно болели. В обратную дорогу мы уже купили эти капли, и они стали настоящим спасением. Просто закапали два раза: при посадке в самолет и когда пилот объявил, что скоро начнется снижение. Не у всех детей болят уши в самолете, но на всякий случай «Отипакс» лучше купить, средство безопасное, поможет и при отите.

От кишечных инфекций. Черное море славится ротавирусом и другими кишечными «прелестями». Поэтому без таких лекарств не обойтись:

  • «Энтерофурил» (суспензия);
  • сорбенты: «Полисорб» (лучше активированного угля), «Энтеросгель»;
  • для восстановления водного баланса: «Регидрон»;
  • пробиотики: «Линекс».

Жаропонижающие средства:

  • свечки Цефекон Д, т.к. Антошку рвет от сиропов. Но если ваш ребенок легко их переносит, то «Нурофен» или «Ибуфен».

От ожогов:

От порезов и ссадин:

  • стерильный бинт, бактерицидный пластырь;
  • перекись водорода, зеленка, йод.

Вспомогательные средства:

  • маникюрные ножницы;
  • пинцет;
  • ватные диски и палочки;
  • антибактериальные и обычные влажные салфетки;
  • антибактериальный гель;
  • одноразовый шприц.

Также можно взять, но мы не брали:

  • антигистаминные средства: «Диазолин» или «Супрастин»;
  • от укусов насекомых: «Фенистил-гель»;
  • градусник — решили, что если понадобится, то просто купим.
  • средства от укачивания – Антошку не укачивает;
  • детский «Називин», т.к. при простуде капаем только солевой раствор;
  • «Мирамистин» для обработки горла;
  • слабительное: Микролакс.

Во время путешествия могут обостриться хронические заболевания, к этому тоже стоит подготовиться.

А вот брать антибиотики смысла не вижу. т.к. я против их применения без назначения врача.

Ну и конечно, не забываем про лекарства для взрослых. Себе мы взяли «Аскофен П» от головной боли и «Нимесил», если вдруг заболит зуб.

Средства личной гигиены и косметика

  • солнцезащитный крем. Для детей крем должен быть с SPF 50. Для взрослых и 35 сойдет;
  • детский гель после солнца;
  • детский шампунь и жидкое мыло;
  • зубная щетка и паста;
  • влажная туалетная бумага. Ее также можно использовать вместо обычных влажных салфеток;
  • подгузники. Давно ими не пользуемся, но пару штук взяла на всякий случай – вдруг от новой обстановки случится ночная авария. К счастью, не пригодились.

Детский шампунь и любые жидкие средства, у которых маленький расход удобно перелить в отдельные пузырьки — для экономии места в чемодане.

Игрушки

Игрушки, которые мы брали в поездку, условно можно разделить на три вида:

  • игрушки для купания и игр на пляже;
  • игрушки в дорогу, которые ребенок до этого не видел;
  • старые любимые игрушки, они нужны чтобы ребенок чувствовал себя комфортно в новой обстановке.

Игрушки и аксессуары для купания мы купили заранее, т.к. не хотелось на месте тратить время на их поиск. Кроме того, дома они стоят дешевле.

Выбирая игрушки для плавания, обратите внимание на их размер, возрастные ограничения и максимальный вес, который они могут выдержать.

  • Круг с отверстиями для ног, чтобы ребенок мог в нем сидеть. У нас это был не совсем круг, а самолетик. Очень востребованная игрушка у любого ребенка. Правда, рассчитан такой круг на детей до 2-х лет, но я знаю, что и у пятилетних он востребован. Во всяком случае, Антошка в свои три года на нем плавает.

  • Круг для купания классический. Выбор таких кругов большой для любого возраста, есть даже для грудничков (надеваются на шею).
  • Нарукавники для купания ( My-shop ).
  • Жилет для плавания. До него дело так и не дошло, т.к. на пляже было много других развлечений.
  • Маленький надувной бассейн ( My-shop ). Для малышей до 2-х лет это отличный вариант. Особенно если море холодное, т.к. в бассейне вода быстро нагревается. Антошка уже большой, поэтому мы не брали. Но много видели таких на пляже.
  • Ведерко, совочек, грабельки, формочки для песка, самосвал. У нас пляж был галечный, поэтому формочки и не брали. Но с каким удовольствием Антошка вытаскивал из воды камушки! Столько игр можно придумать!

Про игрушки в дорогу я расскажу в следующей статье, т.к. это отдельная важная тема

Любимые игрушки. Это уже любые игрушки из дома, которые ребенок любит. Они помогут легче перенести смену обстановки. И к тому же, вы же будете не только на пляже. И в номере отеля, и на улице, ребенку захочется поиграть во что-то привычное. Главное условие – такие игрушки не должны занимать много места в чемодане. У нас это были модели машинок и резиновые игрушки. Девочкам не обойтись без любимых кукол, можно взять посудку, мелки и т.п.

Книги. Удобно брать сборники с рассказами и сказками, т.к. в одной такой книге много разных историй. Тем самым экономим место. Одной-двух подобных книг будет достаточно.

Альбом для рисования, фломастеры.

Одежда и обувь

Количество одежды зависит от времени, которое вы проведете в поездке.

  • куртка и тонкая шапочка – на случай ухудшения погодных условий, да и выезжали мы, когда у нас было довольно холодно;
  • ботиночки или кроссовки, в которых ребенок и поедет;
  • сандалики для повседневных прогулок;
  • кроксы – чтобы бегать в них по раскаленной на солнце гальке. Кстати, такой она была только один раз, в остальное время Антошка бегал по пляжу босиком;
  • джинсы – 1 пара (в них Антошка и поехал);
  • штаны – 1 пара;
  • шорты – из расчета 1 шт. на 4 дня;
  • футболки, рубашки с коротким рукавом – из расчета 1 шт. на 2 дня;
  • кофты с длинным рукавом – 2 шт.;
  • одежда для сна. У нас это маечки – 2 шт. и тонкие штанишки – 1 пара;
  • кепки или панамки – 2 шт.;
  • трусики – из расчета 1 шт. на 1 – 2 дня;
  • плавки – 1 -2 шт.;
  • носки – 4 пары;
  • пляжные полотенца и пеленки – по 2 штуки. Пеленки меньше занимают места в чемодане и ими удобно вытирать ребенка на пляже.

Сборы в поездку — это очень волнительное и приятное занятие. Желаю вам хорошого отдыха! И не забудьте сохранить свой список вещей на море, тогда вам будет легче собираться в следующую поездку.

Похожие статьи:

  • Игрушки в дорогу. Что взять в самолет и в машину ребенку.

Что взять с собой на море с ребенком список вещей и лекарств

С наступлением лета и отпуска многие люди желают поехать отдохнуть на море, но как быть молодым родителям — оставлять детей дома или рискнуть и вывезти любимое чадо в незнакомый климат?

Польза и вред морской поездки

Положительных результатов от поездки на побережье масса, это:

  • Закаливание;
  • польза для кожи;
  • получение солнечного витамина D;
  • целебный морской воздух.

Но вместе с тем, педиатры не рекомендуют такие поездки малышам до 3 лет, и на это есть ряд причин, к основным из которых относятся следующие:

  1. Недостаточная терморегуляция — перегрев возможен даже при краткосрочном пребывании под прямыми солнечными лучами. Детям до 3 лет категорически запрещено долгое пребывание под лучами Солнца. Они должны находиться в тени деревьев или тентов, причем в панамке и солнцезащитных очках. Также следует использовать солнцезащитный крем.
  2. Акклиматизация — ребенок приспосабливается к новым климатическим условиям дольше взрослых. Этот процесс занимает минимум 10 дней, поэтому выезжать имеет смысл не менее, чем на 3 недели.
  3. Проблемы с питанием. Желудочно-кишечный тракт маленьких детей очень чувствителен к изменениям в еде. Поэтому придется взять с собой привычные каши и питание, а воду покупать в аптеках и специализированных магазинах. Готовить для малыша лучше самостоятельно.

Как подготовиться к поездке


Чтобы поездка все-таки принесла пользу и положительные эмоции, следует начать купание ребенка на открытом воздухе уже дома (на даче, например) сначала с 1-2 минут, постепенно увеличивая это время. Нужно планировать отдых с минимальным количеством переездов, недолгой дорогой до места отдыха (лучше всего самолетом) и максимально возможным временем непосредственно отдыха — желательно 2-3 месяца.

Какой вид отдыха подойдет ребенку


Для ознакомительных поездок лучше всего подойдут страны Европы. Там все сделано для удобства — лифты, дорожки для колясок, детские площадки, вблизи от которых есть комнаты матери и ребенка. Практически все рестораны и кафе предложат детское меню и игровую зону, а общественный транспорт имеет отдельные места и семейные вагоны.

Кроме того, в странах Евросоюза отличные дороги, широкий ассортимент автомобилей для аренды. С проживанием также не возникнет проблем — большой выбор тихих гостиниц и отелей, адаптированных для проживания с маленькими детьми, услуги гувернеров и аниматоров.

Список лекарств, которые необходимо взять с собой на море с ребенком.

Поездка с маленьким ребенком — это еще один чемодан с вещами. Вам необходима аптечка со следующими медикаментами:

  • жаропонижающие препараты (такие, как детский «Панадол» и «Нурофен»);

  • антигистаминные препараты на случай аллергической реакции (сироп «Эриус», капли «Фенистил» или др.);

  • средства для обработки ран и ссадин (перекись водорода, йод или фукорцин);
  • Заживляющие мази от ссадин и ран (например, «Спасатель», «Левомеколь» или «Солкосерил»);

  • препараты от боли в горле, кашля, насморка (в том числе противовирусные и антибактериальные препараты, например: противовирусные свечи «Виферон», антибиотик «Амокмиклав» или «Флемоксин солютаб»);

  • Изотонический раствор в буфусах, если понадобится промыть глазик или увлажнить нос (натрия хлорид 0,9% и морская вода «Сиалор» для носика);

  • сорбенты на случай отравлений («Полисорб», «Смекта», «Жидкий уголь», «Энтерофурил» — в случае бактериального отравления);

  • Пластыри и бинты;
  • Препараты при вздутии живота и болях в желудочно-кишечном тракте;

  • Мази от ожогов и солнцезащитный крем («пантенол», «бепантен»).

Также, если у ребенка режутся зубки, не забудьте положить в аптечку стоматологические обезболивающие гели.

Дополнительные вещи

Кроме этого необходимо взять с собой:

  • Несколько шляп и панамок;
  • привычные средства гигиены (ватные диски, палочки, влажные салфетки, подгузники, пару пеленок);
  • игрушки в дорогу;
  • пустышки и бутылочки/стаканчики для питья;
  • и самое главное — большой запас детского питания.

О том как обезопасить малыша летом читайте здесь.

7 лекарств, которые нужно взять с собой в отпуск на море, в дорогу или за границу

Автор: Evdokimenko · Опубликовано 01.12.2019 · Обновлено 01.12.2019

Читайте также:  Выбор универсального велосипеда: как сэкономить при покупке

Наступило время летних отпусков и затяжных школьных каникул.

Многие люди, планирующие поехать в отпуск, неважно, где он пройдет, в России или за границей, у моря или на даче, предусмотрительно собирают дорожную аптечку в поездку.

Но делают это по своему усмотрению, отчасти — наугад. И не всегда берут с собой «правильные», нужные лекарства. А потому во многих случаях остаются беззащитными перед теми возможными неприятностями со здоровьем, которые могут случиться в поездке.

Причем, как показал печальный опыт, даже дорогая медицинская страховка не всегда спасает от проблем – пункты оказания первой помощи не всегда рядом. Да и качество этой помощи не везде на высоте. Даже в Европе врачи отнюдь не так квалифицированы, как хотелось бы.

В этом я однажды убедился на собственной шкуре, когда поехал за границу, но не взял с собой аптечку, понадеявшись на дорогую страховку. В той поездке я заболел. Не буду вдаваться в подробности, но было плохо. Один день болезни я тогда еле пережил.

Поэтому я решил поделиться с вами своими советами на тему, какие лекарства взять с собой на отдых, в отпуск или за границу.

В поездку желательно с собой взять всего 7 относительно недорогих лекарств, чтобы закрыть 90% потенциально возможных неприятностей или опасных ситуаций.

Еще раз подчеркну — эти 7 лекарств спасут вас в поездке от большинства возникших проблем со здоровьем.

Вот список нужных препаратов. Все цены указаны по состоянию дел в аптеках Москвы на июнь 2016 года. Проверено лично доктором Евдокименко — сам пошел и все купил, для написания статьи и съемки видео )))

Разбирать возможные неприятные ситуации и лекарства для их нейтрализации мы с вами будем по частоте случаев и по потенциальной опасности.

Случай № 1. Аллергия, сильная аллергия, отек Квинке.

Аллергии в любых поездках случаются очень часто. Будь это аллергия на необычные продукты питания, или непривычные растения, укусы насекомых, а в теплых морях – жгучих медуз.

На такой случай, как вы понимаете, необходимо взять с собой противоаллергические таблетки.

Выбор лекарств от аллергии сейчас огромен. Главное, что нужно знать — вызывают они сонливость или нет.

Противоаллергические лекарства нового поколения не вызывают сонливости. Это, казалось бы, неплохо. Но зато в целом эти лекарства менее мощные.

Зато старые добрые «сонливые» препараты снимают практически любую аллергию. Даже критическую, типа отека Квинке.

И, как правило, они хорошо справляются только с каким-то одним видом аллергии. Например, только с аллергическим ринитом (насморком), или, скажем, с кожной аллергией.

Еще они помогают при укусах насекомых, иногда — даже при ожогах от жгучих медуз.

И самое неожиданное — они еще отчасти снимают воспаление при солнечных ожогах!

Так что я рекомендую взять с собой в поездку старые проверенные и недорогие Супрастин или Тавегил. Или Фенкарол — его на сегодняшний день я люблю больше всего.

Цена этих таблеток — от 100 до 200 рублей.

* Дополнительно можно взять: если Вы едите в экзотические жаркие страны, желательно взять с собой гормональные таблетки — преднизолон или метипред.

Эти лекарства могут спасти вам жизнь при крайне тяжелой аллергии, а еще в случае атаки опасных медуз, которые водятся во многих теплых морях и океанах.

Случай № 2. Пищевые или алкогольные отравления.

Отравиться в отпуске совсем несложно. Особенно в жарких местах — в том же Крыму, Сочи, и особенно в экзотических жарких странах. Сами понимаете – непривычная еда, непривычная вода. Кстати, сюда же отнесем и алкогольные отравления тоже.

Поэтому обязательно нужно захватить с собой средства от отравления.

Я рекомендую Полифепан или Энтеросгель — это улучшенные аналоги активированного угля. Эти препараты очень, ну просто очень хорошо помогают при пищевом отравлении. А еще они помогают справиться с алкогольной интоксикацией!

Полифепан, с моей точки зрения, посильнее. Но он невкусный, словно ешь землю. И очень большая, габаритная упаковка.

Энтеросгель, возможно, чуть слабее. Но зато быстрее действует. Хотя и стоит он гораздо дороже полифепана.

Важно знать, что за границей эти лекарства купить практически невозможно. Поэтому именно в заграничную поездку их надо брать обязательно.

Принимать эти лекарства нужно согласно инструкции на упаковке. Действуют они быстро — эффект обычно заметен почти сразу, в течение часа-двух максимум. Для полного купирования отравления, в подавляющем большинстве случаев, достаточно принимать полифепан или энтеросгель 1-2 или максимум 3 дня.

Полифепан. Цена — около 100 рублей.

Энтеросгель. Цена — 300-350 рублей. Хотя какие-то аптеки умудряются продавать его по 750-800 рублей. Будьте бдительны, товарищи )))

* Дополнительно. На море, особенно в экзотических жарких странах, в Индии, Таиланде, и временно отстраненных от игры Египте и Турции, часто случаются крайне тяжелые отравления и пищевые токсикоинфекции. Которые протекают с повышенной температурой, сильной рвотой и поносом.

На этот случай желательно взять с собой в жаркую страну взять кишечные антибиотики, которые не всасываются в кровь.

Это Сульгин или Фталазол. Цена их – всего около 30 рублей.

Побочных эффектов при правильном употреблении у них очень мало. Почти не бывает. Надо только побольше пить, и соблюдать инструкцию применения.

Сульгин или Фталазол, таблетки у них обычно бывают дозой по 0.5 гр.

Правила применения сульгина или фталазола при острых кишечных инфекциях:

Взрослым за один раз нужно принимать 1 грамм препарата. То есть 2 таблетки дозировкой по 0.5 гр (500 мг).

Кратность применения: 1-й день — до 6 раз, 2 и 3-й день – до 5 раз, 4-й день — 4 раза, 5-й день — 3 раза в сутки. Курс лечения – максимум 5-7 дней.

Детям до 3 лет — 200 мг на 1 кг веса в сутки, в 3 приема в течение 5-7 дней; детям старше 3 лет — по 400-750 мг (в зависимости от возраста и веса) до 3-4 раз в сутки в течение 5-7 дней.

Случай № 3. Боли от ушибов, растяжений, защемлений мышц. Боль в спине и шее.

Боли от различных ушибов, растяжений, защемлений мышц. Эти неприятности часто поджидают отпускников во время спортивных игр, либо при активных развлечениях или походах в горы.

На такой случай берем с собой противовоспалительные таблетки: Нимулид, Ибупрофен или Диклофенак.

Цена – от 50 до 200 рублей. Хотя при желании можно найти их аналоги во много раз дороже. Однако делать этого не нужно – названия разные, но таблетки такие же, только дороже. )))

Эти же лекарства помогают при поясничных прострелах или шейных миозитах. То есть при острой боли в спине или шее, что тоже не редкость в отпуске.

Любопытно! Противовоспалительные таблетки — нимулид, ибупрофен, диклофенак — хорошо помогают при солнечных ожогах! И это естественно, так как ожог, по сути, тоже воспаление.

Но! если вы принимаете противовоспалительные таблетки, то постарайтесь больше не выходить под солнце, ни в коем случае не загорайте! Обгорите в два счета, и даже не заметите.

Случай № 4. Открытые раны, порезы или ссадины.

Различные открытые раны, порезы или ссадины на отдыхе — обычное дело!

В этом случае нужно первым делом обильно промыть рану, ссадину или порез во избежание заражения чем? — конечно, перекисью водорода. Или хлоргексидином. И только потом накладывать повязку.

Примечание доктора Евдокименко. И перекись водорода, и хлоргексидин трудно купить за границей. Если вы собираетесь за рубеж, обязательно положите что-то из этих двух средств в свою дорожную аптечку. Впрочем, на дачу их тоже нужно взять.

Перекись водорода. Цена — до 20 рублей

Хлоргексидин — дезинфицирующий раствор. Цена — до 20 рублей.

Важно знать! Привычные йод и зеленку брать не обязательно — они полезны только при обработке поверхностных ссадин и не годятся для обработки глубоких ран или порезов.

В любом случае, и перекись водорода, и хлоргексидин справятся с возможным заражением гораздо лучше.

Случай № 5. Попадание морской воды в уши.

Во время купания в море в уши может попасть вода. Это часто приводит к сильным болям в ухе.

Различные сайты в интернете советуют бороться с этой напастью разными бредовыми способами – закапыванием антисептических капель, приемом антибиотиков, обезболивающих и прочими маразмами.

Больше всего мне понравился совет на одном из сайтов: «Если вам в ухо может попасть вода, не плавайте и не ныряйте». Мудрый совет, да? Смешно.

На самом деле, справиться с проблемой очень легко. Решение называется Борный спирт.

Наклоните голову так, чтобы ухо, в которое попала вода, было сверху, и закапайте в него несколько капель борного спирта. Подержите голову в таком положении 20-30 секунд.

Или мягко введите в ухо ушную ватную палочку, смоченную борным спиртом. Подержите ее в ухе полминуты. Помогает процедура очень быстро. При необходимости эту процедуру можно повторить в течение дня еще раз.

Эффективность этого метода объясняется тем, что вода, соединившись с борным спиртом, быстро испаряется.

Борный спирт. Берем его на море обязательно! Особенно за границу – там его купить практически невозможно.

Цена – до 20 рублей

Случай № 6. Воспаление глаз.

Воспаление глаз может случиться в отпуске от чего угодно – потерли глаза не очень чистыми руками, попала в глаза вода из не очень чистого водоема или залетела песчинка на пляже. Вариантов много.

Лучшее решение в этом случае, конечно, посещение окулиста.

Но что делать, если такой возможности сейчас нет? Промывать глаза чаем, как советуют бабушки? Тоже вариант, наверное.

Но даже если вы промыли глаза чаем, или если вы этого не делали, при воспалении глаз первым делом закапайте в глаза Сульфацил натрия. В народе – альбуцид.

И при первой же возможности затем бегите у окулисту – воспаление глаза не шутка, не занимайтесь самолечением!

Но сульфацил натрия в аптечку положите обязательно.

Сульфацил натрия. Цена – до 100 рублей

Случай № 7. Сердечный приступ.

Самое серьезное я оставил напоследок. Сердечный приступ.

Сердечный приступ на отдыхе может случиться у кого угодно. Особенно если жара, алкоголь, а потом еще нырнуть в холодное море.

В стандартные аптечки, что продаются в аптеках, на этот случай кладут валидол. Но нужно понимать, что валидол – препарат слабый. И в случае реанимации, необходимости спасти свою или чужую жизнь, валидол вряд ли поможет.

Нужна таблетка Нитроглицерина. Срочно принять под язык!

Еще лучше, если у вас в аптечке будет Нитроспрей.

Для купирования острого сердечного приступа, при первых его признаках, наносят на язык или под язык 400-800 мкг (1-2 дозы) нитроспрея. Делают это на фоне задержки дыхания. Действие при сердечном приступе в большинстве случаев (но не всегда) очень быстрое! Легче становится уже через минуту-другую.

Интервал между повторным введением дозы Нитроспрея должен быть не менее 30 сек. При необходимости препарат вводят повторно с 5-минутными интервалами, но не более 3 доз в течение 15 мин.

Нитроглицерин. Цена – до 20 рублей

Нитроспрей. Цена – около 120 рублей

Общая цена аптечки в отпуск составила от 450 рублей до 950 рублей, в зависимости, дешевые или дорогие аналоги лекарств вы купите в аптеке.

Важно, важно, важно! Мужчины, если вы употребляете Виагру, Сиалис, Левитра и любые аналогичные средства усиления для потенции, принимать нитроглицерин и нитроспрей нельзя ни в коем случае .

Предупредите врача, который собирается дать вам нитроглицерин, что вы принимали препараты «мужской силы» — их комбинация с нитроглицеринами может быть последним, что вы попробуете принять в вашей жизни!

Дополнительно.

Можно взять с собой на море средство от солнечных ожогов. Одно из лучших – Пантенол.

Читайте также:  Множество идей - как развлечь детей в домашних условиях

Но его класть в аптечку совсем не обязательно. Все-таки это не средство экстренной помощи. К тому же пантенол или его аналоги можно купить практически в любой аптеке в любой стране. Про него достаточно просто знать и помнить. Если что – пошли и купили на месте.

Пожалуйста, поделитесь полученной информацией со своими родственниками и друзьями. Эта информация может спасти им здоровье и убережет от многих неприятностей!

Что взять на море: практичные советы

С приходом отпуска большинство людей стараются уехать на море. И здесь всегда возникает один вопрос: что взять на море?

Однозначно можно сказать, что брать нужно как можно меньше вещей. Как показывает практика, половина гардероба остается невостребованной.

Поэтому лучше написать список и не брать ничего лишнего. Список лучше разделить на несколько подпунктов, чтобы легче было ориентироваться: что необходимо взять на море для себя, для мужа (жены), для ребенка (детей), какие лекарства могут пригодиться, продукты в дорогу (если вы планируете самостоятельно добираться), какую обувь брать.

Что ребенку взять на море?

Многие семьи отправляются отдыхать на море с детьми, поэтому очень важно определиться, что взять на море, и список в этом случае просто необходим. Список лучше начать составлять до отпуска, чтобы было время его подкорректировать.


Планируя отдых на море с детьми, в первую очередь, нужно ориентироваться на их возраст. Чем старше ребенок, тем меньше сменных вещей ему понадобится. Учитывая, что большую часть времени вы будете проводить на пляже, то и гардероб должен быть соответствующим.

Приблизительный перечень того, какие вещи взять на море для ребенка:

  • белье (для маленьких детей лучше брать больше белья, особенно трусиков);
  • шорты, майки, футболки (3-4 пары);
  • для девочки: пару платьев или сарафан, брюки на вечер, легкий реглан и кофту;
  • для мальчика: спортивные штаны, шорты (лучше одни капри), реглан и кофту с длинным рукавом;
  • 2 пижамы или комплект для сна;
  • плавки или купальник;
  • обувь: для пляжа, для прогулок и на случай похолодания

Если вы едете отдыхать по путевке в отель, то полотенце там будет, а вот пару пеленок или тонкий (легкий) плед лучше взять на случай, если ребенок уснет, чтобы укрыть его от солнца и пыли.

Еще, что нужно взять на море для ребенка – игрушки. Как же без них? Но это должен быть минимум игрушек. Идеально приобрести специальные дорожные игрушки, которые занимают минимум места и не очень тяжелые.

Для любителей сказок и книг на ночь стоит взять одну или максимум две книги (как показывает практика, за день дети так устают, что перед сном им не до сказок). Есть еще один вариант. Если вы планируете поездку в пределах страны, то на любом курорте можно купить журнал или небольшую книгу.


Также пригодится небольшой набор для песка, несколько мелких игрушек, которые помогут отвлечь ребенка и не дать соскучиться. Обязательно нужно продумать, что надо взять на море из лекарств, средств защиты от солнца и ожогов, и, если вы едете с маленьким ребенком, то подобрать легкую складную коляску для прогулок.

Это, конечно, лишь минимум, который может пригодиться. И каждый должен решать, что взять на отдых на море для себя и своего ребенка в зависимости от обстоятельств.

Какие лекарства взять на море?

Любая поездка на море ассоциируется с вопросом, что взять из лекарств? Люди, страдающие укачиванием в транспорте, обязательно должны иметь под рукой специальные препараты.


Если вы не знаете, укачивает вас или нет, или ранее у вас не было такой проблемы, то лучше на всякий случай взять с собой мятные леденцы или несколько таблеток валидола. Особенно это актуально для туристов, планирующих ехать отдыхать в другую страну.

Многие люди перед поездкой приобретают новую обувь, поэтому очень часто сталкиваются с такой неприятной проблемой, как мозоли. Чтобы не бежать в аптеку (а в чужой стране это не всегда удобно), лучше заранее купить пластырь и мазь от мозолей.

Не исключено, что из-за акклиматизации может подняться температура, начаться насморк или кашель. Более того, никто не застрахован от простуды и от того, что вы окажетесь в тесном контакте с человеком, который только что заболел. Поэтому в вашей аптечке должны быть жаропонижающие таблетки, противовирусные препараты, капли в нос и таблетки от кашля.

Еще одна проблема, с которой часто сталкиваются отдыхающие – нарушение пищеварения. И, когда мы едем на море, и решаем, что взять из лекарств, то препараты для пищеварения должны быть на первом месте. Это связано с тем, что вы меняете привычный образ жизни, меняется климат, вода, рацион и т.д. В этом случае пригодятся действенные препараты.

Среди них – энтеросорбенты, не позволяющие токсинам попасть в кровь, спазмолитики избавят от рези и боли, ферментативные (отлично работают, если человек переел), лекарства от диареи.

Родители, решившие ехать отдыхать с детьми, должны посоветоваться с врачом и подобрать универсальный пакет лекарств. Чаще всего приходиться приобретать антибиотик. Но вот какой антибиотик взять на море, подскажет только лечащий врач.

Рекомендации по комплектованию аптечки для путешествия с ребенком изложены доктором-педиатром в следующем видео:

Собирая аптечку для поездки, важно обращать внимание на срок годности лекарственных препаратов. Если вы ошибетесь дома, то всегда можете пойти в аптеку и купить новое лекарство, а в другой стране это может оказаться невозможным.

Существует также опасность, что у вас или близких людей может начаться аллергическая реакция на новые продукты, на солнце и др. Поэтому следует подобрать универсальное средство от аллергии.

Какую одежду взять на море?

Очень часто, приезжая на отдых, мы понимаем, что чего-то не взяли, а что-то явно лишнее. Поэтому к выбору своего гардероба нужно подходить рассудительно. Итак, какую одежду взять на море? Вот несколько основных пунктов, без которых поездка на море немыслима:

– купальник, плавки;
– сменное белье;
– сарафан, шорты (2-3 пары);
– майки или футболки (не более 2-3 штук), можно и то и другое;
– джинсы или брюки;
– реглан или кофту (на случай, если похолодает);
– удобную обувь для пляжа и для прогулок.

Если вы планируете во время путешествия посещать концерты или пойти в театр, то лучше подобрать соответствующий наряд (старайтесь брать только один, ну или максимум два комплекта).

Не забывайте, что вы едете отдыхать в южную страну (город) и, как правило, вещи там очень быстро сохнут. Поэтому главное – чтобы у вас была сменная одежда.

Как правильно подобрать минимальный, но достаточный гардероб на море, рассказано в этом видео. Учтены даже обувь и аксессуары ))

Что взять на море беременной?

Как часто мы слышим, что еду на море, что взять, если я беременна? Во-первых, нужно проконсультироваться с врачом, можно ли вам ехать. В большинстве случаев врач посоветует, какие лекарства будут необходимы. А вот какой гардероб взять на море, конечно, вопрос важный.


Одежда должна быть легкой, но такой, чтобы прикрывать животик. Лучи солнца полезны, но все должно быть в меру.

Обязательно нужно собрать для себя отдельную аптечку, в которой будут витамины для беременных, активированный уголь, энтеросгель, препараты от укачивания и тошноты. Не забудьте обменную карту на тот случай, если придется обращаться в больницу.

Что взять девушке на море?

Для девушек вопрос «что взять на отдых на море» оказывается очень болезненным и проблемным. Мужчинам проще собраться, а вот представительницам прекрасной половины нужно многое учесть.

Начать стоит с гардероба: купальник, лучше два, чтобы была смена, нижнее белье, удобную обувь, косметику и средства гигиены. Конечно, отправляясь по путевке в отель, брать с собой мыло и гели не имеет смысла, а вот если вы едете самостоятельно, то приобретите для поездки компактный набор всех необходимых ванных принадлежностей.


Зубная щетка и зубная паста обязательный атрибут любого цивилизованного человека. И один из основных вопросов – какую косметику взять на море? Ответ очевиден: брать только ту, которая не будет закупоривать поры, не вызывает аллергии, а еще лучше, чтобы это была водостойкая косметика (если вы не выходите из дома без макияжа).

Обязательным пунктом должны быть солнцезащитные средства, увлажняющие кожу и от ожогов.

Аптечка, описанная выше, актуальна и для девушек и для мужчин. А вот парео и шляпу лучше захватить, чтобы не получить солнечного удара, и для похода в ближайший магазин не одеваться полностью, а просто накинуть парео.

Какие лекарства взять на море с ребенком: самый полный список

Привет, друзья, с вами Лена Жабинская!

Решила не томить вас долгим ожиданием и поскорее сделать то, что пообещала в статье самый полный список вещей на море с ребенком. Как вы помните, я запланировала собрать для нас с вами аптечку для путешествия с детьми.

У нас за окном уже больше месяца стоит тридцатиградусная жара – давно не припомню такого лета.

Очень хочется в отпуск, но пока что он мне только снится. Поэтому прикоснусь к нему хотя бы через ответ на вопрос о том, какие лекарства взять на море с ребенком.

Мы очень любим путешествовать, и рождение детей в этом плане не стало для нас препятствием и ничего не поменяло. Поэтому у меня большой опыт таких поездок.

За своё здоровье мы обычно совсем не опасаемся. Другое дело – маленькие дети. Если что-то случится вдали от дома, вы должны будете суметь помочь карапузу, как минимум, до прихода доктора.

Поэтому мы с вами заранее, ещё дома соберём в поездку универсальную аптечку, в которой будет всё самое необходимое для оказания своевременной медицинской помощи малышу.

  • Дезинфицирующий раствор для обработки ран, порезов, царапин, ссадин.

Я использую хлоргексидин – его можно лить прямо на рану, а не только обрабатывать им края, он полностью безопасен и стоит недорого.

Незаменимое средство как при солнечных, так и при термических ожогах.

  • Средство для перроральной регидратации (регидрон и др.).

Восполняет дефицит жидкости и солей в организме при обезвоживании: поносе, рвоте, высокой температуре.

  • Активированный уголь из расчета 1 г на 1 кг веса ребенка. Вы не ослышались! ВОЗ рекомендует именно такую дозировку при отравлениях для получения какого-то эффекта от препарата. Таблетки объемом 0,25 г – издевательство над потребителями.
  • Жаропонижающее и обезбаливающее. Детям без рецепта показаны только парацетамол и ибупрофен. Постарайтесь, чтобы что-то из них было в сиропе, а что-то в форме свечей на случай, например, рвоты.
  • Термометр электронный, не ртутный (если ртутный разобьётся в багаже, все вещи вам придётся выкинуть).
  • 1% гидрокортизоновая мазь. Это противоаллергическое средство местного действия. Показано, например, при укусах насекомых, кожном зуде.
  • Противоаллергическое средство общего действия. Лоратадин или цетиризин в детской форме, оптимально – в каплях, которые вы сможете накапать в ложку с соком или водой и дать малышу.
  • Сосудосуживающие капли (детям до года) или спрей (после года) в нос. Показаны при закладывании ушей в самолёте, при сильном насморке и затруднённом дыхании (малыш дышит ртом).
  • Аспиратор назальный. Это приборчик для отсасывая сопелек. Он нужен, если карапуз ещё не умеет сморкаться самостоятельно.
  • Спрей (деткам старше года) или капли (годовалым деткам и младше) увлажняющие в нос типа Аква Марис. Необходимы в помещениях с сухим воздухом для увлажнения слизистой носа, и активизации местного иммунитета.
  • Свечи с глицерином детские. Запор – это вполне возможная реакция крохи на новую пищу и воду. Такие свечи — это отличный способ помочь безо всякого вреда для здоровья.
  • Раствор антисептика для глаз.

Если в глазки попадёт песочек или ещё что-то и начнётся раздражение, нужно закапать в глазки аптисептик.

Какой именно оптимален для ребенка именно вашего возраста, можете уточнить в аптеке.

Я использую самые простые капли с левомицетином.

Как правило, допускается к применению у детей от года. Любая дорога в транспорте для некоторых малышей и их родителей может обернуться настоящей пыткой.

В таком случае стоит иметь под рукой специальные таблетки с дименгидринатом и дать их ребенку заранее перед отправлением в дорогу.

  • Антибактериальная мазь. Скорей всего, она не понадобится вам в цивилизованном месте, поскольку её прямое применение – укушенные раны, например, после промывания их мыльным раствором.
  • Одноразовые шприцы. Без иголки их очень удобно использовать в качестве пипетки или мерника.
  • Охлаждающий пакет. Продается в любой аптеке, стоит около 20 руб. за штуку. Холод – это первая помощь при ушибах и растяжениях. Найти источник холода на море зачастую непросто. Именно поэтому стоит его иметь в аптечке.
  • Пинцет. Для вытаскивания занозы, пчелиного жала например.
  • Бинты разных форм и размеров стерильные. Для обработки ран.
  • Эластичный бинт. При растяжениях, травмах суставов.
  • Пластырь бактерицидный водостойкий. От мозолей, мелких травм.
  • Средство для защиты от насекомых. Если в месте отдыха они возможны в больших количествах.

Это универсальный набор медикаментов, рассчитанный на здорового ребенка. Естественно, если ваш малыш с особенностями или какими-то хроническими заболеваниями, этот перечень вам необходимо дополнить после консультации с врачом.

Несомненно, лекарства нужно покупать в надёжной аптеке, а вот обновки в гардероб себе и мужу все современные мамочки давно заказывают через интернет. Не секрет, что это получается дешевле, экономит время и нервы. Я покупаю вещи на Lamoda для себя, и в MyToys для детей. В преддверие отпуска этим хитрым способом можно высвободить кучу времени, которое потратить на чистку пёрышек: маникюр и педикюр, например.

Какие лекарства взять ребенку на море? Аптечка для ребенка на море – список

Каждый родитель, если имеется возможность, старается вывезти своего ребенка отдохнуть на море. Палящее солнце, экскурсии, аттракционы и другие развлечения могут вызвать у детей переутомление, ожоги, травмы, простудные заболевания и другие неприятности. Длительная дорога может спровоцировать укачивание. Непривычная для ребенка пища часто вызывает отравление или аллергию. В первые дни отдыха может наблюдаться акклиматизация как у взрослого, так и у ребенка. У детей она проходит в более тяжелой форме. Поэтому заранее перед поездкой необходимо позаботиться о том, какие лекарства взять ребенку на море, чтобы не тратить время на поиски аптек, особенно в ночное время, а немедленно оказать необходимую помощь. А если это отдых за границей? Найдя аптеку, но не зная языка, вам придется очень постараться, объясняя продавцу на пальцах, что вы от него хотите. Ведь необходимо, чтобы он продал нужное лекарство. Стоимость на препараты за границей может существенно отличаться от отечественных цен как в меньшую, так и в большую сторону.

Аптечка в дорогу

Перед отдыхом собираем аптечку на море в герметичную упаковку. Обязательно следует обратить внимание на срок годности лекарственных препаратов, разрешено ли их использование в стране, в которую намечена поездка. На сильнодействующие медикаменты рекомендуется взять с собой предписание врача или его рецепт. Не стоит забывать про инструкции применения лекарственных средств. Препараты для экстренной помощи обычно кладутся в сумку так, чтобы при первой необходимости их можно было без усилий найти.

Аптечка в дорогу на море должна обязательно содержать: медикаменты от аллергии, пищевого отравления и диареи, боли и жара, для восстановления кишечной микрофлоры, антивирусные средства, капли от насморка. Также не забывайте про лекарства от ожогов, царапин и порезов, крем для безопасного загара, от укусов комаров и прочих насекомых, перекись водорода, зеленку, два бинта, пластырь, стерильную вату.

Что нужно взять в первую очередь

Особое внимание заслуживают препараты, которые жизненно необходимы ребенку в силу различных заболеваний. Эти лекарства для детей на море необходимо взять в первую очередь. Особенно если они выдаются исключительно по назначению врача и их невозможно купить в свободной продаже. Если это отдых за границей, то не исключено, что необходимых препаратов в аптеке не будет. Либо они могут стоить намного дороже, или медикаменты будут реализовываться по рецептам.

Возможно, поездка на море является не первой, и уже есть опыт предыдущих путешествий, в которых ребенок мог заболевать одними и теми же недугами. В таком случае необходимые препараты обязательно должны находиться в аптечке.

Перелет в самолете

Перелет в самолете может вызвать у ребенка неприятные ощущения и боли в ушах. Поэтому аптечка, в отпуск на море вами взятая, должна содержать солевые капли для носа, так как сухой воздух в салоне во время перелета может способствовать прилипанию к слизистой ребенка бактерий. От неприятных болей в ушах помогут сосудосуживающие препараты. Их необходимо закапать в нос перед вылетом.

Период акклиматизации у детей

Первые признаки акклиматизации у ребенка начинают проявляться ближе к вечеру. Чем меньше дети, тем восприимчивее они к перемене места. Для предотвращения усугубления самочувствия ребенку вечером рекомендуется дать жаропонижающее средство. Для этого случая универсальным препаратом для любого возраста являются свечи «Нурофен».

На протекание акклиматизации влияет и питание ребенка. Нужно следить, чтобы он принимал пищу в одно и то же время, избегать чрезмерного употребления экзотических продуктов. Давайте детям много фруктов и овощей и поменьше мясных и кондитерских изделий.

Акклиматизация занимает от семи до десяти дней. Чтобы она прошла менее ощутимо перед поездкой ребенку рекомендуется давать витамины для повышения иммунитета.

Не многие знакомы с таким понятием, как реакклиматизация. Она происходит после возвращения домой ребенка. Детский организм после адаптации к новому климату возвращается в прежние условия, к которым привыкать приходится заново. Этот процесс обычно происходит менее болезненно и более быстро. Несмотря на это, в первую неделю после приезда ребенка не нужно переутомлять и нагружать чем-либо.

Лекарства от аллергии, диареи, отравления

Заграничная кухня может существенно отличатся от привычного для нас рациона. Это может вызвать нежелательные последствия – аллергию или отравление у ребенка. Особенно это касается азиатской кухни. Например, в Таиланде считается нормой добавлять огромное количество различных специй в еду. Незнакомые цитрусовые и другие фрукты могут также вызвать нежелательные последствия. В выборе еды для детей лучше всего отдавать предпочтение знакомым проверенным блюдам. Поэтому при решении вопроса по поводу того, какие лекарства взять ребенку на море, чтобы предотвратить возникновение аллергической реакции, выбор стоит отдать препарату «Супрастин». Одной таблетки может быть достаточно, в отличие от медикаментов «Зорекс» или «Кларитин». Лечение этими препаратами требует прохождения полного курса, поэтому быстрого эффекта не будет.

При возникновении спазмов в желудке поможет лекарство «Галидрол» или «Но-Шпа». При кишечных инфекциях – средство «Эрсефурил». Также необходимо запастись активированным углем, пакетиками «Смекты» или «Ригидрона». Для восстановления кишечной микрофлоры после расстройства желудка подойдет препарат «Линекс».

Все эти медикаменты должна содержать взятая с собой аптечка для ребенка на море, т. к. побочные явления от приема пищи – частые случаи во время отдыха.

Препараты от ожогов

Детская кожа сильнее подвержена воздействию солнечных лучей. Ребенок быстрее загорает, что может вызвать сильные ожоги. Поэтому аптечка для ребенка должна содержать и препарат от термических травм. Мази «Бепантен», «Пантенол» или «Сульфаргин» для этого лучше всего подойдут.

Во избежание ожогов необходимо приобрести крем для безопасного загара или против воздействия ультрафиолетовых лучей.

Лечение солнечного удара

Помимо риска получения ожогов, ребенок может получить солнечный удар. Предотвратить его появление поможет головной убор, который скроет и защитит голову ребенка. Если солнечный удар не удалось предотвратить, в этом случае поможет лекарство «Парацетамол». Препарат необходимо дать ребенку сразу же после проявления первых признаков недомогания. Малыша следует оградить от прямых солнечных лучей, снять с него всю одежду и растереть смоченным в воде полотенцем.

Определить возникновение теплового удара можно по первым симптомам: беспокойному поведению ребенка, возбужденному и капризному состоянию, отказу от еды.

Особое внимание стоит уделить детям до трех лет, которые наиболее всего подвержены солнечному удару.

После появления первых симптомов (если не предпринять спасательные меры) состояние ребенка будет ухудшаться. Может возникнуть нарушение деятельности нервной системы, появиться заторможенность, вялость.

Как предотвратить появление отита?

Активное купание может спровоцировать у ребенка отит, так как вода попадает в слуховой проход малыша. Ухо обдувает ветром, что является причиной возникновения болезни. Поэтому аптечка для ребенка на море обязательно должна содержать капли для ушей. Данный препарат рекомендуется вводить в слуховой проход каждый вечер перед сном. Многие заботливые родители для таких случаев применяют капли «Отипакс».

Лечение царапин и порезов

Дети всегда активны и любознательны. Их непоседливость может спровоцировать появление царапин и порезов. Поэтому, определяясь с тем, какие лекарства взять ребенку на море, предпочтение многие родители отдают универсальному средству «Сульфаргин». Мазь является идеальным вариантом в таких ситуациях. Также она применяется и против ожогов. Поэтому, купив один препарат «Сульфаргин», можно защитить своего ребенка от ожогов, царапин и порезов.

Мазь наносится на саму рану и не вызывает неприятных ощущений, например чувства жжения, которое возникает при применении йода. Ионы серебра, входящие в состав мази, обеспечивают длительную антибактериальную защиту и быстрое заживление.

Средства от простудных заболеваний

Укомплектованная аптечка в дорогу на море не может обойтись без противовирусных препаратов. Например, подойдут средства «Циклоферон», «Кагоцел».

Ребенка может продуть в транспорте, под кондиционером, в различных помещениях, где есть сквозняки. Поэтому пакетики «Фервекса», «Терафлю», сосательные леденцы, капли в нос могут очень пригодиться.

При возникновении сухого или влажного кашля лучше всего использовать амброксолсодержащие препараты. К таким лекарствам относятся сиропы или таблетки «Флавомед», «Лазолван» и другие. Непродуктивный кашель лечится препаратами растительного происхождения. Это средства «Гербион», «Туссамаг». При раздражении горла применяются специальные спреи.

Простудные заболевания могут вызвать появление насморка. Если характер выделений из носа слизистый, то для облегчения дыхания применяют препараты «Отривин», «Називин», «Виброцил». Важно знать, что эти средства не лечат, а лишь облегчают дыхание.

Гнойные выделения из носа убирают антибиотиком «Синупрет». Препарат имеет растительное происхождение и разрешен для применения детям с двух лет.

Аптечка годовалому малышу

Аптечка годовалому ребенку на море должна содержать средства из нижеприведенного списка.

  1. Лекарство «Смекту» – от кишечных инфекций.
  2. Активированный уголь – применяется при пищевых отравлениях.
  3. Препарат «Супрастин» – от аллергии.
  4. Зеленку-карандаш – для обработки мелких повреждений кожи.
  5. Сироп «Парацетамол» – используется при различных болях и инфекционно-воспалительных заболеваниях.
  6. Капли «Називин» – помогают при заложенности носа.
  7. Средство «Интерферон», обладающий противовирусным, противомикробным, противовоспалительным действием.
  8. Препараты «Деринат» и «Бепантен» – для укрепления иммунитета.
  9. Средство «Калгель» – используется во время прорезывания зубов.
  10. Градусник, памперсы, пластырь, мазь «Спасатель», крем от солнца, ватные диски и палочки.
  11. Средство от потницы или опрелостей.

И это не все содержимое, которое должна вмещать в себе аптечка на море. Список можно дополнить пеленкой, несколькими игрушками (чтобы было что грызть в дороге). Не забудьте компот, что-нибудь для перекуса, бумажные носовые платочки, пакетики и горшок. Также обязательно необходимо вооружиться средством от комаров, головным убором и полотенцами, коляской и москитной сеткой к ней.

Общие рекомендации во время отдыха

Чтобы обезопасить себя от возможных нежелательных последствий, необходимо соблюдать элементарные правила: чаще мыть руки, пить бутилированную воду, в первые дни после приезда воздержаться от переедания, не испытывать недосыпания, выбирать кратковременные экскурсии.

Итак, теперь вы знаете, какие лекарства взять ребенку на море. Путешествие с детьми – дело хлопотное. Лучше будет подготовить все дома, чтобы не оказаться в чужом городе или стране в затруднительном положении.

Ссылка на основную публикацию